便秘

便秘に悩まされている方が非常に多いこのごろ・・・って前からだけど。この便秘には以外に知られていない事実が多くあり、便秘じゃないかも・・という方にもお勧めなトピックです。
ここでは便秘についての基本事項から。
便秘とは?
排出物が長時間腸内にとどまる。排出物の水分が吸収されて、排便に困難を伴うのが便秘です。
便秘の定義はありません。「2〜3日に1回だけしかお通じがなくて・・」といった場合、それで十分に満足できたり、また不定期な便通であっても、 苦痛を伴わない場合は便秘にはなりません。 逆に毎日便通があったとします。 しかしながら、便通のたびに残便間や苦痛などの不快感を伴う場合には便秘とみなされます
便秘とはつまり、その人の排便習慣から見て、異常に便通が遅れていたり、便通の度に残便感や苦痛が伴う場合を 「 便秘 」と呼びます。
便秘の種類
便秘にもいろいろな種類があるの知っていました?便秘の種類は大きく2つに分けることができます。
機能的便秘 ・ 器質的便秘
機能的便秘:便の流れる通路の消化器官(胃・小腸・大腸・肛門)に障害があって生じる便秘
器質的便秘:自律神経が上手く機能せず、腸そのものの病気によって生じる便秘
機能的便秘には急性と慢性と分けることができ、さらに慢性便秘は主に4種類に分けることが可能です。下記の表をご覧下さい。

便秘の原因は様々なことが考えられます。日常生活のこんな暮らしぶりしていませんか?便秘の原因を追究するページです。
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