ドライアイの原因

				ドライアイの原因　これには大きく分けて２つの事が影響しています。 １つ　涙の量が減る！ １つ　涙の蒸発が多くなる！ それぞれを具体的に見ていきましょう！
				涙の蒸発が多くなってしまう原因 原因１ 乾燥 暖房・エアコン、秋から冬にかけての乾燥した気候などにより、涙の蒸発が多くなってしまいます。 原因２ 目が大きい 生まれ持った目の大きさ。この目が大きいと空気に接する面も広くなるため、涙の蒸発が多くなってしまいます。 原因３ コンタクト コンタクトレンズが水分を吸収、またははじくため目が乾燥します。 原因４ マイボーム腺の詰まり 脂層の成分を分泌する所がマイボーム腺。マイボーム腺がなんらかの原因で詰まると、脂層の形成が不完全になり、涙の蒸発を招くことになります。 涙の量が減ってしまう原因 原因１ 眠気（睡眠不足） 眠くなると目をこすりますが、これは脳が休むサインを出した結果、涙腺の活動が低下し、涙の分泌量が減り、涙の量が減ってしまいます。 原因２ シェーグレン症候群 中年の女性に多い病気です。目や口、鼻などの粘膜が乾燥し、涙がほとんど分泌されい症状のため、ドライアイの症状が現れます。 涙の蒸発が多く・分泌が量が減ってしまう 両方の原因 まばたきの少なさ 人は３秒に１回程度の瞬きをして、目の表面を涙で潤おさせています。しかしながら、なにかに集中していると、凝視し瞬きの回数が減ってしまいます。 目を長時間開けていることにより、涙の蒸発が多くなり、また、涙の分泌の量が減ってしまいます。 特にパソコンを使った場合だと、数十秒に１回程度の瞬き。これより瞬きの回数が減る行動の一例として、動いている乗り物のなかでの携帯のメールなどがあります。